百姓放心示范性妇科医院

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如何预防白带异常

文章来源:郑州较好的妇科医院

        白带是女性的一种生理现象。白带异常是女性内生殖器疾病的信号,因此女性对于白带异常应要引起重视。白带异常可能仅仅为量的增多,也可能同时还有色、质和气味方面的改变;严重影响到女性正常的生活工作,白带异常往往会伴随着妇科疾病,所以女性往往会因其而感到烦躁、郁闷。其实白带异常与其它妇科疾病一样,只要做好预防措施,也是可以避免其的产生。河南医院附属医院的专家表示,在日常的生活中要注意以下这几个点:

     
        (1)勤洗阴道,保持阴道及阴道外部的清洁。夏天较好是保证每天都要洗澡,特别是对阴部的清洗。在冬天的时候,可能天气原因导致不能每天洗澡,但是较好是可以保持对自己外阴的清洗。不要使用过多的外阴洗液,因为这样足以破坏阴道菌群的平衡,诱发疾病。
     
        (2)保持个人卫生清洁:女性要注意月经期、妊娠期和产褥期的卫生清洁;平常较好少用卫生护垫,如果有使用卫生护垫也要记得经常更换,因为多加了一片护垫在内裤里,经常会使得阴道的温到提高,更容易滋生细菌。同样,女性在选择内裤时要选择棉质透气性好的内裤;不洗公共盆浴,患有足癣的女性,洗脚与洗外阴的毛巾、盆都要分开使用。
     
        (3)不要穿紧身的裤子。夏天的气候是比较容易出汗的,容易造成阴部的闷热。穿宽松、舒适的衣裤,是为了保持外阴清洁、透气和干爽。
     
        (4)经期禁止性行为。经期的时候,阴道处于开放的状态。在这其间开展性行为,就更加容易导致病毒进入身体内,造成感染。
     
        (5)饮食调理;少食辛辣和油腻生冷之品,应多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物,如莲子、大枣、山药、冬瓜仁等;平日饮食可以避开一些较凉性的食物如:白菜、绿茶、白萝卜、橘子等。
     
        (6)多做运动,增强体质;运动可以使我们的身体强健,提高抵御疾病的能力。除此之外,加强锻炼,对我们来说也是预防疾病的一种方法。
     
        温馨提示:很多女性都认为白带异常并不是一种疾病,从而她们会漠视白带异常;但事实并不是如此,白带异常存在很多的危害。因此女性在日常生活中可以做的预防措施还是要积极地去做,这样才能有效的预防疾病的发生,保证自己身体的健康。
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